2022年10月3日 / 最終更新日時 : 2022年10月3日 seiji nakada これからの自分の人生をデザイン 暮らしの中、リラックスすることは、とても大切なことですね。 リラックスと充実させることのメリハリを自分でコントロールできること、簡単ではありませんが、まずはリラックできることベスト5を見つけてみましょう。