まったりとした時間

【人生、まったりとした時間を過ごすことは大切です】

久しぶりにいいお天気に恵まれて、秋の一日、まったりと時間を過ごすことができました。のんびりとした時間、人にはな大切なことですね。自然に笑顔になれますね。

シンプルに楽しむことができます。何かの目的をもつこともなく、自由に時間を過ごす、ついつい笑顔になってしまう。時間の流れがいつもと違っているんですね。ゆっくりと進む感じです。

こんな目的のない『サークル活動』もいいですね。敢えて、理由付けしない行動を楽しむことも大切なんですね。

毎日の暮らしの中のひと時のリラックス、散歩が健康にいいというのは、こんなまったりとした時間を過ごすことも健康に繋がるように感じますね。

もちろん、久しぶりの時間も大切です。それ以上に、1日の少しのリラックスした時間をつくることが大切ですね。そのリラックスした時間が、いい考え、アイデアを生み出すためにもなると言われます。

リラックスすること、アイデアを生み出す感覚、いきいきとした暮らしに繋がっていきますね。

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