こんなに残暑が熱い日は、身も心もリラックスすることがとても良い。

【今が”残暑”なんて想うと、熱さが余計に厳しくなりますね。】

“夏”真っ只中と想うと、熱さも我慢できそうですが、どうしても、今が”残暑”と想ってしまうと、熱さが身に染みてしまいます。

自分自身の意識の持ちようにより、体感を大きく変えてくれるかもしれません。

ただ、今までの熱かった日々の積み重ねに、疲れが増してきていることも事実です。

こんな時は、意識を変えるということでもなく、身も心も整えるために、リラックスすることがとても大切になるものと考えています。

若い頃から比べると、このリラックスする方法、好きな音楽、映画など、手軽に楽しめる方法が、ものすっごく増えています。

特に、懐かしい映画、懐かしい音楽は、とても心地よくしてくれます。

いい時代、素晴らしい時を過ごせる、私たちはとても良い時代を過ごしていることが身に沁みています。

時として、あの頃に帰りたいこともありますが、今のいい時代・働き方改革・遊び方改革ともすっごく楽しんでいます。