夢中になることが、ストレス発散につながります。
【ただ、夢中になることは、ストレスにもなり、ストレス発散にもなります。】
何かに夢中になること、すっごい楽しいコト・暮らしの充実感、色々いいことずくめですが、どうしてもその夢中になることが、ストレスになってしまうことがあります。
夢中になることでも、上手くいかない、思った通りいかないなんてことは日常茶飯事です。
ややもすれば、ストレスに感じることの方が多いかもしれません。
このハードルを越えたところで、やっとストレスを発散、すっごい喜びが訪れます。
このストレス発散のためにストレスを溜めていくことかもしれません。これが、ストレスを溜めることのことの楽しさに繋がっていくことなんですね。
ストレスを楽しむことも新しい大人のライフスタイルに繋がっていくように感じています。
暮らしの中で、マイナスに感じるようなことも、ポジティブに切り替えて、プラスに変換できることが、これからの「未来の大人のライフスタイル」に考えていきたいものですね。
