心身ともに、自分らしく「整える」ことに注力します。

【還暦過ぎて、7年を経過しています。若干ですが、色んな所にリスクが発生しているようです。】

心はさておき、自分自身ではとても充実しているように感じています。

昨年には、身体の不調がありつつも、治療も終えて、現在は、ほぼ整った状態にあると考えています。

ただ、年齢を重ねるとともに、リスクが増えていくことは止められません。

今は良くても、どんなところを注意するべきか、本日は教えていただきました。

明確に注力することが、わかっていれば、鬼に金棒といった感じですね。病から逃れる技、これからの人生を最高に楽しむ術を知ったような気がしています。

身体を整えることが、自然治癒力を高めてくれ、リスクを減らせるものと信じています。

どうすれば、身体を整えることができるか、すっごいことを知る機会を得ることができたと想っています。

今の状態は、決して悪くはありません。最高とまではいかないまでも、いい状態であることは間違いないと感じています。

いい気分にさせてくれました。